Tento rozhovor pôvodne vyšiel v magazíne D-news. Rozprávali sme sa s Petrou Slezákovou, zakladateľkou iniciatívy Zero Waste Slovakia. Jej zmesový odpad za štyri mesiace sa zmestí do pohára od horčice a minimalizácia odpadu sa stala jej hobby a zároveň aj poslaním. V súčasnosti pôsobí ako vyhľadávaná lektorka environmentálnej výchovy pre školy, firmy i širokú verejnosť.… More Kancelária bez koša je možná!
Je sedem hodín ráno a ty sa uprostred ranného frmolu bezradne pozeráš do svojej skrine. Je síce plná, ale aj tak máš pocit, že si nemáš čo obliecť. Je načase ísť zase nakupovať s kamoškou a konečne si kúpiť niečo poriadne na seba! Aj ty to poznáš, však? Mám pre teba riešenie! Urob si dve-tri hodinky času, zavolaj… More Minimalizmus v šatníku
To že mám zero waste kúpeľňu ešte neznamená, že zanedbávam hygienu alebo sa neholím 😉
To teda ani náhodou. Tak ako vyzrieť na odstraňovanie chĺpkov bez odpadu?… More Bez chlpov a bez odpadu
Z mojich workshopov viem, že najväčšie medzery máme v kreatívnom varení zo zásob a v správnom skladovaní potravín. S tým prvým ti bohužiaľ pomôže len prax, tak neváhaj a skúšaj, kombinuj, mixuj, ochutnávaj… Ale s tým druhým ti viem pomôcť aj ja :)… More Tipy a triky ako neplytvať potravinami
Našťastie už existujú aj pomôcky na umývanie riadu z čisto prírodných materiálov. Sú krásne, zdravotne nezávadné a na konci života ich môžeš s ľahkým srdcom skompostovať. Na výber sú rôzne extra-savé hubky, drevené kefy, bambusové škrabky a aj zázrak menom lufa. Ktorá je tá pravá pre teba?… More Ekologické umývanie riadu
Každá žena chce mať krásnu pleť a urobí všetko pre to, aby vyzerala stále mlado. A k tomu neoddeliteľne patrí peeling a maska na tvár. Peeling nám z pokožky odstráni odumreté bunky, jemne ju premasíruje a prekrví a teda aj omladí. Pleťová maska má zas za úlohu pokožku hĺbkovo vyčistiť a vyživiť. A ten pocit hladkej a napnutej pokožky miluje každá žena 😉 Tak ako teda na prírodný peeling a pleťovú masku?… More Domáci peeling a pleťová maska
Záleží mi na zložení pracích prostriedkov, pretože oblečenie s jeho prípadnými zvyškami mám celý deň na sebe a môže mi dráždiť pokožku. Jeho zložením tiež ovplyvňujem zloženie odpadovej vody a v neposlednom rade ovplyvňuje výrobný proces týchto prostriedkov aj životné prostredie. Ako si teda vybrať ten správny gél na pranie, aviváž, plákadlo či prostriedok na škvrny? … More Perieme s rozumom
Ako vštiepiť našim deťom ekologické myslenie nenásilnou formou? Aby bolo súčasťou ich každodenného života a ovplyvňovalo ich bežné spotrebiteľské správanie? Vychovať samostatne a kriticky mysliace osobnosti s citom pre dobrovoľnú skromnosť?… More Vedieme deti k ekologickej zodpovednosti
Mám takú zásadu: Jedz jedlo, nie výrobky! Takéto stravovanie však znamená, že varím viac ako kedysi. No je to pre mňa zábavné a oslobodzujúce. Baví ma vymýšľať, čo sa dá uvariť z potravín, ktoré sa mi zrovna v ten týždeň “podarilo uloviť” bez obalu. Objavujem nové chute a sama som prekvapená, koľko zdravých a výživných jedál sa dá uvariť do 30 minút! A je to úžasný pocit, mať veci pod kontrolou a vedieť, čo doma jeme. A keďže ste si to mnohí pýtali, tak som vám spísala zopár rýchlych a výživných receptov na skutočné jedlo :)… More Rýchle recepty na inšpiráciu
Aj vy sa už neviete dočkať leta a so zasnenými očami listujete katalógy cestovných kancelárií? Ako si však vybrať tú spávnu dovolenku, ktorú si užijete, oddýchnete si a zároveň neuškodíte zbytočne životnému prostrediu? Skúsili ste si niekedy spočítať uhlíkovú stopu svojej dovolenky? Ktorým základným eko-kritériám sa oplatí venovať pozornosť?… More #11 VEDOMÝ ŽIVOT: CESTOVANIE